Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Anders Bergman
1975 • Stockholm
Långpass
Söndag 24 januari 2016 14:21
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Längre långpass idag. Kasst underlag och ofta bakhalt. Lugnt tempo men något känns inte helt hundra i vänster knä så det kändes tyngre än det borde. Inte ont men fel.
27,04
km
Distans
2:15:03
Tid
5:00
min/km
Snitt
Skor
Icebugs PYTHO2
Total distans:
27:56:13
338 km
Gillas av
,
Martin Andersson
,
Peter Jakobsson
,
Kent Melin IF Linnéa
,
Peter P
och
Stefan Jensen
Kommentarer
27km med dom skorna är respekt oavsett väder.
Martin Andersson | 24 januari 2016
Sprang du PÅ Brunnsviken eller skojade klockan med dig?
Martin Andersson | 24 januari 2016
Delvis på... Det heter ju icebugs:)
Anders Bergman | 24 januari 2016
annons
