Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Hasse I Nilsson
1957 • Knislinge
Byarundan
Söndag 31 januari 2016 14:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
kändes kanon idag :)
lätt som en plätt....
trots häftig motvind sista tre....
8
km
Distans
39:03
Tid
4:53
min/km
Snitt
Gillas av
Mats Svensson
,
anders bengtsson
,
Magnus Reimer
,
Liselott Håkansson
,
Ingmar.Olsson
och
Otto Larsson
Kommentarer
Bra tempo Hasse !! speciellt med tanke på den motvinden du hade sista 3 km starkt !!!
Ingmar.Olsson | 2 februari 2016
Tack så mycket!
....men Du vet ju att jag brukar vara
stark mot slutet :)
Hasse I Nilsson
| 2 februari 2016
Det stämmer, det minns jag:)
Ingmar.Olsson | 3 februari 2016
annons
