annons
Niclas Sjogren
1966 • Falsterbo

Löpband Nærum

Torsdag 4 februari 2016 08:48

Löpning - Snabbdistans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppjogg 15min, 3x8km (4:25/4:20/4:15 tempo) med 2min joggvila, 10 min nerjogg. Kändes riktigt bra, klarar att springa med litet tempo nu!
11,28 km
Distans
53:00
Tid
4:42 min/km
Snitt
Asics DS Racer 10 Gul
Total distans: 
76:07:00
829 km

Gilla passet

annons