Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Erik Andersson
1981 • Skövde
Löpning
Onsdag 17 februari 2016 18:40
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
16,3
km
Distans
1:15:00
Tid
4:36
min/km
Snitt
Skor
Ds trainer 19
Total distans:
110:51:37
1546 km
Gillas av
Antonio Navarro
,
Victor Carlsson
,
Christian Rolfsson
,
Jesper Frisk
,
Janne Österman
,
Martin Lingvall
,
Mikael Westin
och
Krister Sellman
Kommentarer
Härligt Erik! Längsta rundan på ett bra tag. Verkar som det går åt rätt håll
Henrik Bratt | 17 februari 2016
Tummen upp!
Krister Sellman
| 17 februari 2016
Tack! Det går åt rätt håll även om det ömmar lite idag.
Det kändes lite för bra och det gjorde att jag körde på i lite onödigt högt tempo. Men det var skönt att känna lite sub 4 tempo igen. Men det är väl så det är, två steg fram, ett steg bak.
Erik Andersson
| 18 februari 2016
annons
