Zefyren, löpband

Måndag 29 februari 2016 20:29

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Tröskelpass. Max 12,0 kmh 0,5% 1,4 km, resp 11,1 kmh 2,5%

10 km
Distans

55:08
Tid

5:31 min/km
Snitt

141
Snittpuls

157
Maxpuls

Saucony Fastwitch

Total distans:

151:20:32

1475 km

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	7:07	0:00	109	7:07
2	5:28	0:00	131	12:34
3	5:11	0:00	139	17:45
4	4:59	0:00	146	22:44
5	4:56	0:00	148	27:40
6	5:16	0:00	148	32:56
7	5:42	0:00	148	38:38
8	5:18	0:00	154	43:56
9	5:17	0:00	152	49:14
10	5:55	0:00	146	55:08

annons