annons
1969 • Björkhagen

Pajara, Betancuria & Tuineje

Onsdag 9 mars 2016 10:11

Cykel - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Till våran glädje sken solen idag, blåste dock lika eländigt som igår.
Vi kände oss lite slitna så vi blev förvånade när benen fungerade över förväntan. Idag var det dags att tugga höjdmeter på allvar. Motvinden var grym likaså medvinden när vi prickade in den vilket vi gjorde i en del uppförsbackar som tur var. Jerry cyklade på fint och stod snällt och väntade på mig efter stigningarna. Vi prickade in tre olika berg på 390, 450 och 630 meter över havet.
Nedför berget var nästan jobbigare än uppför då asfalten var ganska dålig och en läskig sidvind, var på väg att blåsa ner i diket två gånger. När vi tagit oss nedför berget susade vi ner mot Gran Tarajal för en god lunch.
83,35 km
Distans
4:16:00
Tid
19,54 km/h
Snitt
Kompisar på passet

Gillas av

annons