annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Lunchpass Crossfit

Torsdag 10 mars 2016 13:24

CrossFit - Teknik/styrka/WOD
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppv: rodd + div småhopp :-) WOD: var 4:e minut i 20 minuter: 500 mtr rodd, 80 st s/u, 20 st push-ups/hand release. Kände av söndagens lopp ordentligt idag, blev ändå ett bra och kyl pass som vanligt. Hade c:a 20 sek marginal i mina serier.
Bild uppladdad av Kenneth Rolling
45:00
Tid

Gilla passet

annons