Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad
Basic Fit Cirkel
Lördag 12 mars 2016 10:00
Gruppträning - Basic Fit Cirkel
Egen träningstyp, kopieras som
Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Cirkelpass med Jonas.
Äntligen igång igen efter en vecka med trist förkylningsseghet...
8 stationer 30/30, 3 varv.
Idag var det jobbigt som fan. Fick inte riktigt ner pulsen mellan stationerna och kände mig ganska blek efter passet... Iofs väntat pga segheten tidigare i veckan.
1:00:00
Tid
Kompisar på passet
Gilla passet
Gillas av
Maria Bengtsson
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Kommentarer
Maria Bengtsson - 13 mars 2016
men pull-upsen då???
Thomas Bengtsson
- 13 mars 2016
Ja, just det! =) Efter att ha hämtat andan ett antal minuter efter avslutat pass hoppade jag upp, hängde mig i en stång och gjorde två fin-fina "strict pull-ups". Mina första, typ! Sweet!
annons
