Zefyren, löpband

Måndag 14 mars 2016 17:43

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Max 12,2 kmh 0 % lutning. 10,5 kmh 2%.

10 km
Distans

55:47
Tid

5:35 min/km
Snitt

142
Snittpuls

154
Maxpuls

Saucony Fastwitch

Total distans:

151:20:32

1475 km

	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid
1	7:03	0:00	112	7:03
2	5:32	0:00	133	12:35
3	5:11	0:00	142	17:46
4	4:59	0:00	148	22:45
5	4:53	0:00	152	27:37
6	5:12	0:00	151	32:49
7	5:37	0:00	150	38:26
8	5:33	0:00	150	43:59
9	5:41	0:00	147	49:40
10	6:07	0:00	144	55:47

annons