annons
Kenneth Rolling
1965 • Gullbrandstorp

Hem från Jobbet via Onsjö Fammarp med ryggsäck

Fredag 18 mars 2016 17:45

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kändes riktigt bra idag också, stramar lite i baklåren så ingen tävling i helgen dock. Lätt styrka efteråt, pullups, plankan, squats.
10,22 km
Distans
51:41
Tid
5:03 min/km
Snitt
Nike Zoom Structure 16
Total distans: 
146:38:36
1649 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
3 november 2016 10,22 km 54:47 5:22 m/km
15 april 2016 10,22 km 49:21 4:50 m/km
8 april 2016 10,22 km 50:59 4:59 m/km

Gilla passet

annons