Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Pernilla Otto
1969 • Björkhagen
ultraintervall nr 8
Lördag 19 mars 2016 21:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Oj oj nu var jag trött. Fick slita men fixade det. Nu ska jag sova.
10
km
Distans
1:09:01
Tid
6:54
min/km
Snitt
Kompisar på passet
Gillas av
Andreas B
,
Daniel Zetterqvist
och
Maria V
Kommentarer
Grattis!
Har gjort detta själv och vet hur gott det är när det är fullbordat.
Örjan Mattsson
| 20 mars 2016
Tack! riktigt skönt när det var över. bra övning inför TEC
Pernilla Otto
| 20 mars 2016
Härligt Pernilla.
Skulle inte våga tänka tanken att ens ge sig på nåt sådant.
Starkt...
Johan Lund | 21 mars 2016
Tack Johan! Det var galet jobbigt.
Pernilla Otto
| 22 mars 2016
annons
