Söder runt

Måndag 28 mars 2016 15:26

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Fyförsatan helvete jag är 100 år gammal utan lungor

10,209 km
Distans

45:26
Tid

4:27 min/km
Snitt

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:17	4:17	4:17	1,00 km
2	1,00 km	4:29	4:29	8:46	2,00 km
3	1,00 km	4:16	4:16	13:02	3,00 km
4	1,00 km	4:14	4:14	17:16	4,00 km
5	1,00 km	4:27	4:27	21:43	5,00 km
6	1,00 km	4:29	4:29	26:12	6,00 km
7	1,00 km	4:15	4:15	30:27	7,00 km
8	1,00 km	4:27	4:27	34:54	8,00 km
9	1,00 km	4:42	4:42	39:36	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	44:18	10,00 km
11	0,21 km	1:08	5:25	45:26	10,21 km

annons