Daniel Linder
1978 • Örebro

5 km - Öfre Adolfsberg

Måndag 25 maj 2009 08:35

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kilometer 2-4 på rundan. Risig i magen sen helgen. Tog emot varje steg, men kämpade mig till en rätt ok sista kilometertid. Tiderna hamnade på 3,43-3,58
3   km
Distans
11:38
Tid
3:53   min/km
Snitt
171
Snittpuls
183
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
7 december 2023 5,00 km 25:11 5:02 m/km
14 augusti 2022 25,01 km 2:02:25 4:54 m/km
26 januari 2022 5,04 km 23:47 4:43 m/km

Gilla passet