Skogen

Lördag 2 april 2016 11:49

Löpning - Långpass

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Kände mig stark hela vägen. Blev en hel del nästan obanat i början när jag valde fel stig. Som tur var så var det lättlöpt även om det var några myrar som skulle passeras. Gick när det var uppför men annars kändes det bra hela vägen. Strax innan 2h var enda gången jag kände att jag fick kämpa för att hålla igång. Väldigt bra känsla!

24,41 km
Distans

2:41:23
Tid

6:37 min/km
Snitt

80
Stegfrekvens

245 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Salomon Agile 7

Total distans:

112:31:27

1092 km

Inov-8 Trailroc 245 - Gamla...

Total distans:

58:25:33

566 km

"Magväska"

Total distans:

278:08:24

2993 km

Gillas av

Erik Andersson

Träningspass från

annons