annons
Nette Svensson
1971 • Tyringe

Verkeån Trail 21km+ - Christinehof

Lördag 16 april 2016 10:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vi som var där (och 1200 till): Tommy, Håkan Larsson, Helene o Roger Thorslund, Linda o Johannes Torstensson, Roger Svantesson, (Alda) o Lars-Ivar Eriksson. Något kallt i starten men sedan toppen.
21,7 km
Distans
2:22:05
Tid
6:33 min/km
Snitt
152
Snittpuls
188
Maxpuls
307 meter
Total stigning (karta)
380 meter
Total stigning (klocka)
Fivefinger Sprint/svart
Total distans: 
185:50:54
1528 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
1 november 2025 21,11 km 2:15:02 6:24 m/km
9 oktober 2025 21,41 km 2:19:07 6:30 m/km
6 september 2025 21,00 km 2:05:12 5:58 m/km

Gilla passet

Gillas av Johannes Torstensson och Hillevi Fransson
Träningspass från
annons