annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning

Onsdag 20 april 2016 16:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

11,57 km
Distans

1:04:14
Tid

5:33 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	0	6:17	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	0	11:44	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	0	17:14	3,00 km
4	1,00 km	5:10	5:10	0	22:23	4,00 km
5	1,00 km	5:06	5:06	0	27:29	5,00 km
6	1,00 km	5:15	5:15	0	32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	0	38:25	7,00 km
8	1,00 km	6:24	6:24	0	44:49	8,00 km
9	1,00 km	5:01	5:01	0	49:51	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	0	55:18	10,00 km
11	1,00 km	5:45	5:45	0	1:01:03	11,00 km
12	0,57 km	3:11	5:35	0	1:04:14	11,57 km

annons