annons
Elias Olsson Svensson
1996 • Vingåker

Styrka:Crossfit

Onsdag 4 maj 2016 18:30

CrossFit - Teknik/styrka/WOD
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Första gången på boxen i katrineholm. Riktigt jävla kul!

Strict toes to bar
Floorpress
10-8-6-4-2

På tid:
Dubbel unders=När hopprepet snurrar 2varv

100st dubbel unders+10st muscleups
100 st dubbel unders+20st chest to bar pull up
100st dubbel unders+30st chins
1:00:00
Tid

Gilla passet

annons