Toftaholm ToR

Söndag 8 maj 2016 13:35

Mountainbike - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Klara på Bowlingkalas, vi cyklar dit. Under tiden har jag 2h. som jag förvaltar med att cykla 1h neråt och sedan vänder jag. Blev en vacker tur till Toftaholm. Vidöstern låg spegel på ost sidan. Vackert och varmt!

59,35 km
Distans

2:31:34
Tid

23,49 km/h
Snitt

400 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Torbjörn Oxelborn och Jerker Wilson

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Fart

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Hast.	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	2:56	20,45	92	2:56	1,00 km
2	1,00 km	3:48	15,79	95	6:44	2,00 km
3	1,00 km	4:13	14,23	94	10:57	3,00 km
4	1,00 km	3:28	17,31	100	14:25	4,00 km
5	1,00 km	2:57	20,34	138	17:22	5,00 km
6	1,00 km	5:22	11,18	116	22:44	6,00 km
7	1,00 km	2:37	22,93	139	25:21	7,00 km
8	1,00 km	2:16	26,47	136	27:36	8,00 km
9	1,00 km	2:11	27,48	145	29:48	9,00 km
10	1,00 km	2:11	27,48	142	31:59	10,00 km
11	1,00 km	3:11	18,85	141	35:10	11,00 km
12	1,00 km	2:14	26,87	142	37:24	12,00 km
13	1,00 km	2:03	29,27	143	39:27	13,00 km
14	1,00 km	2:02	29,51	152	41:29	14,00 km
15	1,00 km	2:04	29,03	147	43:33	15,00 km
16	1,00 km	2:10	27,69	149	45:43	16,00 km
17	1,00 km	2:10	27,69	142	47:53	17,00 km
18	1,00 km	2:07	28,35	142	50:00	18,00 km
19	1,00 km	2:14	26,87	147	52:14	19,00 km
20	1,00 km	2:02	29,51	141	54:16	20,00 km
21	1,00 km	2:23	25,17	151	56:38	21,00 km
22	1,00 km	2:09	27,91	150	58:48	22,00 km
23	1,00 km	2:10	27,69	149	1:00:58	23,00 km
24	1,00 km	2:13	27,07	150	1:03:11	24,00 km
25	1,00 km	2:26	24,66	155	1:05:37	25,00 km
26	1,00 km	3:40	16,36	145	1:09:17	26,00 km
27	1,00 km	1:52	32,14	146	1:11:09	27,00 km
28	1,00 km	1:55	31,30	155	1:13:04	28,00 km
29	1,00 km	1:59	30,25	155	1:15:04	29,00 km
30	1,00 km	2:03	29,27	156	1:17:06	30,00 km
31	1,00 km	2:03	29,27	157	1:19:09	31,00 km
32	1,00 km	1:57	30,77	157	1:21:06	32,00 km
33	1,00 km	1:58	30,51	161	1:23:04	33,00 km
34	1,00 km	1:54	31,58	158	1:24:57	34,00 km
35	1,00 km	1:59	30,25	164	1:26:56	35,00 km
36	1,00 km	2:01	29,75	158	1:28:57	36,00 km
37	1,00 km	2:00	30,00	162	1:30:57	37,00 km
38	1,00 km	1:59	30,25	163	1:32:56	38,00 km
39	1,00 km	2:01	29,75	159	1:34:57	39,00 km
40	1,00 km	2:05	28,80	159	1:37:02	40,00 km
41	1,00 km	1:57	30,77	161	1:38:59	41,00 km
42	1,00 km	2:01	29,75	158	1:41:00	42,00 km
43	1,00 km	1:55	31,30	160	1:42:54	43,00 km
44	1,00 km	2:17	26,28	150	1:45:12	44,00 km
45	1,00 km	1:59	30,25	154	1:47:11	45,00 km
46	1,00 km	1:59	30,25	162	1:49:10	46,00 km
47	1,00 km	2:06	28,57	156	1:51:16	47,00 km
48	1,00 km	2:16	26,47	156	1:53:32	48,00 km
49	1,00 km	2:01	29,75	167	1:55:33	49,00 km
50	1,00 km	2:10	27,69	162	1:57:44	50,00 km
51	1,00 km	2:03	29,27	165	1:59:47	51,00 km
52	1,00 km	2:16	26,47	161	2:02:03	52,00 km
53	1,00 km	2:12	27,27	154	2:04:15	53,00 km
54	1,00 km	3:13	18,65	124	2:07:28	54,00 km
55	1,00 km	4:31	13,28	105	2:11:59	55,00 km
56	1,00 km	4:56	12,16	110	2:16:55	56,00 km
57	1,00 km	5:01	11,96	113	2:21:56	57,00 km
58	1,00 km	4:45	12,63	105	2:26:41	58,00 km
59	1,00 km	3:16	18,37	127	2:29:57	59,00 km
60	0,35 km	1:38	13,09	153	2:31:35	59,35 km

annons