annons
Madeleine Blom
1971 • Trollhättan

Till Trestad Center

Tisdag 10 maj 2016 17:11

Cykel - Landsväg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10,26 km
Distans
27:10
Tid
22,66 km/h
Snitt
148
Snittpuls
176
Maxpuls
Bianchi Sempre Di2 -12
Total distans: 
143:10:46
9195 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 2:34 23,38 km/h 129,5 2:34 1,00 km
2 1,00 km 2:42 22,22 km/h 144,7 5:16 2,00 km
3 1,00 km 2:33 23,53 km/h 147,9 7:49 3,00 km
4 1,00 km 1:37 37,11 km/h 163 9:26 4,00 km
5 1,00 km 2:23 25,17 km/h 159,9 11:49 5,00 km
6 1,00 km 3:03 19,67 km/h 159,8 14:52 6,00 km
7 1,00 km 3:18 18,18 km/h 144,2 18:10 7,00 km
8 1,00 km 2:07 28,35 km/h 141,6 20:17 8,00 km
9 1,00 km 2:08 28,12 km/h 149,9 22:25 9,00 km
10 1,00 km 3:01 19,89 km/h 150,4 25:26 10,00 km
11 0,26 km 1:14 12,74 km/h 134,9 26:40 10,26 km
annons