annons
Madeleine Blom
1971 • Trollhättan

CKW KM tempo

Tisdag 10 maj 2016 18:24

Cykel - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
28,3 km
Distans
51:57
Tid
32,69 km/h
Snitt
168
Snittpuls
175
Maxpuls
Bianchi Sempre Di2 -12
Total distans: 
143:10:46
9195 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 1:58 30,51 km/h 157,2 1:58 1,00 km
2 1,00 km 1:47 33,64 km/h 164,9 3:45 2,00 km
3 1,00 km 2:07 28,35 km/h 167,9 5:52 3,00 km
4 1,00 km 2:00 30,00 km/h 169,5 7:52 4,00 km
5 1,00 km 1:47 33,64 km/h 168,8 9:39 5,00 km
6 1,00 km 1:43 34,95 km/h 167,9 11:22 6,00 km
7 1,00 km 1:32 39,13 km/h 165,2 12:54 7,00 km
8 1,00 km 1:56 31,03 km/h 168 14:50 8,00 km
9 1,00 km 2:05 28,80 km/h 168,6 16:55 9,00 km
10 1,00 km 2:03 29,27 km/h 168,6 18:58 10,00 km
11 1,00 km 1:29 40,45 km/h 167,3 20:27 11,00 km
12 1,00 km 1:32 39,13 km/h 166,2 21:59 12,00 km
13 1,00 km 2:09 27,91 km/h 168,1 24:08 13,00 km
14 1,00 km 2:09 27,91 km/h 168,8 26:17 14,00 km
15 1,00 km 1:47 33,64 km/h 168,3 28:04 15,00 km
16 1,00 km 1:17 46,75 km/h 168,1 29:21 16,00 km
17 1,00 km 1:35 37,89 km/h 169,2 30:56 17,00 km
18 1,00 km 2:01 29,75 km/h 170,2 32:57 18,00 km
19 1,00 km 1:50 32,73 km/h 169,4 34:47 19,00 km
20 1,00 km 1:18 46,15 km/h 166 36:05 20,00 km
21 1,00 km 1:34 38,30 km/h 169 37:39 21,00 km
22 1,00 km 1:37 37,11 km/h 169 39:16 22,00 km
23 1,00 km 1:45 34,29 km/h 170,1 41:01 23,00 km
24 1,00 km 1:43 34,95 km/h 169,6 42:44 24,00 km
25 1,00 km 1:37 37,11 km/h 169,3 44:21 25,00 km
26 1,00 km 1:26 41,86 km/h 169,2 45:47 26,00 km
27 1,00 km 1:27 41,38 km/h 169,2 47:14 27,00 km
28 1,00 km 1:49 33,03 km/h 171,4 49:03 28,00 km
29 0,30 km 0:27 39,60 km/h 172 49:30 28,30 km
annons