annons
Johan Lund
1985 • Söderhamn

Liljeholmen ToR

Tisdag 10 maj 2016 13:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sjukt varmt och seg känsla
10,05 km
Distans
52:51
Tid
5:16 min/km
Snitt
160
Snittpuls
176
Maxpuls
82
Stegfrekvens
Saucony Triumph 2
Total distans: 
16:47:22
196 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 0,15 km 0:55 6:00 min/km 107,6 0:55 0,15 km
2 0,00 km 0:01 0:00 min/km 113 0:56 0,15 km
3 9,87 km 51:46 5:15 min/km 160,6 52:42 10,02 km
4 0,00 km 0:02 8:20 min/km 173 52:44 10,03 km
annons