annons
Dane Almfjärd
1961 • Ljungskile

Kracker/Ödsmål_rundan

Måndag 1 juni 2009 11:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1=4:31:33 2=4:49:15 3=4:30:38 4=4:25:91 5=4:23:08
Tot 5km=22:39:80
5 km
Distans
22:40
Tid
4:32 min/km
Snitt
NIKE AIR STRUCTURE TRIAX+11
Total distans: 
40:11:27
496 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 december 2009 5,00 km 23:47 4:45 m/km
7 december 2009 5,00 km 23:45 4:45 m/km
30 november 2009 5,00 km 24:11 4:50 m/km

Gilla passet

annons