Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Sightseeing
Onsdag 18 maj 2016 22:06
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Osmart, jag vet. Men, det är kul att vara i Tibet(är igentligen i Yunnan men 95% av befolkningen är tibetaner) och man måste ju se sig om lite runt i området. Otroligt fina träarbeten på tempel och hus, syveräna lokala dräkter och främst deras huvudbonader. Det här blir kul, litet race imorgon och sedan 100 km på lördag. 1000 meter stigning på 5 km låter rätt tungt. Mycket regn så det kommer bli lerigt.
16,7
km
Distans
1:49:00
Tid
6:32
min/km
Snitt
Skor
Adidas Boost
Total distans:
85:10:55
1050 km
Gillas av
Anders Karlsson
och
Mellanben
Kommentarer
Spännande!
Petter Bogren | 19 maj 2016
Häftiga grejer du får uppleva!
Gabriel Enning | 19 maj 2016
Verkligen Häftigt! Klart du måste ut och se detta. säkert bara bra röra lite på benen innan den stigningen på 10 milaturen :-)
Vad har de för maxtid på ett sådant lopp ? Skulle väl ta en dygn eller nått för mig (om jag inte vikit ner mig innan:-)) Ta det i lagom takt bara så blir det säkert en suverän upplevelse Stort Lycka till !
Mellanben | 19 maj 2016
annons