annons
Madeleine Blom
1971 • Trollhättan

Hullsjön med Ylva

Fredag 20 maj 2016 16:43

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
I regn och blåst med glad unge på magisk racer.
Bild uppladdad av Madeleine Blom
11,51 km
Distans
35:58
Tid
19,20 km/h
Snitt
Bianchi Sempre Di2 -12
Total distans: 
143:10:46
9195 km

Gilla passet

Träningspass från

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 3:15 18,46 km/h 3:15 1,00 km
2 1,00 km 2:39 22,64 km/h 5:54 2,00 km
3 1,00 km 2:26 24,66 km/h 8:20 3,00 km
4 1,00 km 3:03 19,67 km/h 11:23 4,00 km
5 1,00 km 3:53 15,45 km/h 15:16 5,00 km
6 1,00 km 3:29 17,22 km/h 18:45 6,00 km
7 1,00 km 3:05 19,46 km/h 21:50 7,00 km
8 1,00 km 3:05 19,46 km/h 24:55 8,00 km
9 1,00 km 3:00 20,00 km/h 27:55 9,00 km
10 1,00 km 3:17 18,27 km/h 31:12 10,00 km
11 1,00 km 2:31 23,84 km/h 33:43 11,00 km
12 0,51 km 1:16 24,16 km/h 34:59 11,51 km
annons