annons
1961 • Brunflo

Terrängspåret, Bflo

Söndag 14 juni 2009 12:46

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Regnade och blåste så jag valde terrängspåret tillsammans med Elton på pass nummer ett! Tänker köra ett pass till i eftermiddag.. Körde hårt i uppförsbacken från vindskyddet vid sjön ända upp till skidstugan. Skall lägga in lite mer kvalitetspass framöver. Två pass i veckan bör räcka tror jag, så kommer lite mer styrka till benen tror jag.
Härligt med lov så man kan träna mer... :)
6 km
Distans
30:00
Tid
5:00 min/km
Snitt
130
Snittpuls
189
Maxpuls

Gilla passet

annons