ASICS Stockholm Marathon - Stockholm

Lördag 4 juni 2016 12:00

Löpning - Tävling

Verktyg Kopiera passet Radera passet

42,2 km
Distans

3:24:23
Tid

4:51 min/km
Snitt

166
Snittpuls

179
Maxpuls

176
Stegfrekvens

1891 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:40	4:40	136	4:40	1,00 km
2	1,00 km	4:30	4:30	155	9:10	2,00 km
3	1,00 km	4:40	4:40	159	13:50	3,00 km
4	1,00 km	4:49	4:49	162	18:39	4,00 km
5	1,00 km	4:43	4:43	163	23:22	5,00 km
6	1,00 km	4:45	4:45	167	28:07	6,00 km
7	1,00 km	4:48	4:48	166	32:55	7,00 km
8	1,00 km	4:52	4:52	167	37:47	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	166	42:38	9,00 km
10	1,00 km	4:40	4:40	163	47:18	10,00 km
11	1,00 km	4:40	4:40	166	51:58	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	167	56:46	12,00 km
13	1,00 km	4:43	4:43	167	1:01:29	13,00 km
14	1,00 km	4:41	4:41	169	1:06:10	14,00 km
15	1,00 km	4:41	4:41	166	1:10:51	15,00 km
16	1,00 km	4:34	4:34	168	1:15:25	16,00 km
17	1,00 km	4:50	4:50	168	1:20:15	17,00 km
18	1,00 km	4:34	4:34	165	1:24:49	18,00 km
19	1,00 km	4:39	4:39	166	1:29:28	19,00 km
20	1,00 km	4:42	4:42	167	1:34:10	20,00 km
21	1,00 km	4:48	4:48	168	1:38:58	21,00 km
22	1,00 km	4:45	4:45	166	1:43:43	22,00 km
23	1,00 km	4:55	4:55	166	1:48:39	23,00 km
24	1,00 km	4:46	4:46	167	1:53:25	24,00 km
25	1,00 km	4:53	4:53	165	1:58:18	25,00 km
26	1,00 km	4:42	4:42	167	2:03:00	26,00 km
27	1,00 km	4:47	4:47	168	2:07:47	27,00 km
28	1,00 km	4:44	4:44	167	2:12:31	28,00 km
29	1,00 km	4:51	4:51	168	2:17:23	29,00 km
30	1,00 km	4:51	4:51	170	2:22:14	30,00 km
31	1,00 km	4:53	4:53	170	2:27:07	31,00 km
32	1,00 km	4:53	4:53	169	2:32:01	32,00 km
33	1,00 km	4:56	4:56	170	2:36:57	33,00 km
34	1,00 km	5:06	5:06	173	2:42:03	34,00 km
35	1,00 km	4:48	4:48	167	2:46:51	35,00 km
36	1,00 km	5:04	5:04	168	2:51:55	36,00 km
37	1,00 km	5:01	5:01	169	2:56:56	37,00 km
38	1,00 km	4:50	4:50	168	3:01:46	38,00 km
39	1,00 km	4:54	4:54	170	3:06:40	39,00 km
40	1,00 km	5:08	5:08	170	3:11:48	40,00 km
41	1,00 km	5:08	5:08	168	3:16:55	41,00 km
42	1,00 km	4:57	4:57	169	3:21:53	42,00 km
43	0,54 km	2:31	4:40	172	3:24:23	42,54 km

annons