annons
Björn Östenson
1993 • Lund

Uppvärmning

Fredag 1 juli 2016 17:59

Löpning - Upp- / Nerjogg
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Tillsammans med Lars. Gustav anslöt.
4,02 km
Distans
18:51
Tid
4:41 min/km
Snitt
164
Stegfrekvens
42 meter
Total stigning (klocka)
Adidas Adizero Adios Boost 3
Total distans: 
72:32:21
1011 km

Gilla passet

Träningspass från

Kommentarer

Lars Jönsson - 2 juli 2016
Kul och inspirerande att se dig gå in i tävlingsmode Björn. En bra egenskap där jag har en del kvar att lära.
Björn Östenson - 2 juli 2016
Tack så mycket Lars!
Jag tror att var och en har sin egen unika mentala inställning innan tävling. Du är så pass erfaren att du säkert redan funnit vad som passar dig bäst :)
Tack för en trevlig uppvärmning och jag hoppas att det var okej att jag gick in i min egen rutin mot slutet.
annons