Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mikael Ordenius
1985 • Tyresö
Promenad Alba
Söndag 3 juli 2016 12:13
Promenad/Powerwalk - Promenad
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,455
km
Distans
2:41:39
Tid
14:07
min/km
Snitt
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
14:53
14:53
0
14:53
1,00 km
2
1,00 km
12:12
12:13
0
27:05
2,00 km
3
1,00 km
15:32
15:34
0
42:37
3,00 km
4
1,00 km
11:49
11:50
0
54:26
4,00 km
5
1,00 km
18:59
19:01
0
1:13:25
4,99 km
6
1,00 km
13:15
13:17
0
1:26:40
5,99 km
7
1,00 km
14:10
14:10
0
1:40:50
6,99 km
8
1,00 km
13:47
13:49
0
1:54:37
7,99 km
9
1,00 km
7:49
7:49
0
2:02:26
8,99 km
10
1,00 km
14:09
14:11
0
2:16:35
9,99 km
11
1,00 km
14:21
14:20
0
2:30:56
10,99 km
12
0,47 km
10:44
22:55
0
2:41:40
11,46 km
annons
