annons
Jonas Wängberg
1972 • Enköping

Värmepass runt plan déau

Lördag 9 juli 2016 13:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Mitt på dagen 30 grader i skuggan, fanns dock ingen skugga. Första varvet var jobbigt släppte lite på andra när kroppen vant sig lite vid värmen. Rätt ner i vattnet efter passet. Härligt!
5,14 km
Distans
28:14
Tid
5:30 min/km
Snitt
80
Stegfrekvens
24 meter
Total stigning (klocka)
Hoka Olympian
Total distans: 
131:17:20
1312 km

Gilla passet

Gillas av Mattias Andersson, Henrik Ortman och Simon Sköld
Träningspass från
annons