Eftermiddagspass

Fredag 29 juli 2016 17:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

4,59 km
Distans

31:51
Tid

6:56 min/km
Snitt

130
Snittpuls

156
Maxpuls

136
Stegfrekvens

76 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,03 km	6:17	6:06	135	6:17	1,03 km
2	0,12 km	0:30	4:12	125	6:47	1,15 km
3	0,13 km	1:23	10:32	124	8:10	1,28 km
4	0,12 km	0:29	4:04	132	8:39	1,40 km
5	0,13 km	1:21	10:13	127	10:00	1,53 km
6	0,12 km	0:29	4:03	111	10:29	1,65 km
7	0,14 km	1:23	10:12	128	11:53	1,79 km
8	0,12 km	0:31	4:24	120	12:24	1,91 km
9	0,13 km	1:20	10:04	131	13:44	2,04 km
10	0,12 km	0:30	4:19	123	14:15	2,16 km
11	0,14 km	1:30	10:44	126	15:45	2,30 km
12	0,12 km	0:28	3:59	130	16:13	2,41 km
13	0,14 km	1:41	11:57	129	17:54	2,55 km
14	0,12 km	0:28	4:03	114	18:22	2,67 km
15	0,13 km	1:29	11:04	126	19:50	2,80 km
16	0,12 km	0:30	4:15	133	20:20	2,92 km
17	0,14 km	1:20	9:41	133	21:40	3,06 km
18	0,12 km	0:31	4:16	123	22:11	3,18 km
19	0,14 km	1:48	12:54	121	23:59	3,32 km
20	0,11 km	0:28	4:07	111	24:27	3,43 km
21	0,14 km	1:28	10:15	129	25:55	3,57 km
22	1,02 km	5:57	5:51	138	31:52	4,59 km

annons