Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge
Löpning 2016-07-31
Söndag 31 juli 2016 17:10
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,01
km
Distans
1:03:39
Tid
6:22
min/km
Snitt
142
Snittpuls
163
Maxpuls
170
Stegfrekvens
250
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:18
6:18
102
6:18
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
135
12:19
2,00 km
3
1,00 km
6:27
6:27
143
18:46
3,00 km
4
1,00 km
6:34
6:34
146
25:21
4,00 km
5
1,00 km
7:07
7:07
147
32:27
5,00 km
6
1,00 km
6:12
6:12
150
38:39
6,00 km
7
1,00 km
6:17
6:17
149
44:57
7,00 km
8
1,00 km
5:59
5:59
151
50:56
8,00 km
9
1,00 km
6:42
6:42
145
57:38
9,00 km
10
1,00 km
5:59
5:59
150
1:03:37
10,00 km
11
0,01 km
0:02
5:02
152
1:03:40
10,01 km
annons
