Tage Ericsson
1952 • Varberg

Kylrundan

Tisdag 2 augusti 2016 16:39

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Vadkramp i förrgår och lite öm häl så det blev lugn start. Var tänkt ett längre pass, men fick bli ett lite snabbare kort i det härliga soliga, blåsiga vädret. Samma fenomen att ömheten i hälen minskar under löpningen.
4,9   km
Distans
23:32
Tid
4:48   min/km
Snitt
150
Snittpuls
168
Maxpuls
Brooks Ravenna 6/2
Total distans: 
4:32:31
110 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
26 maj 2022 4,90 km 0:00 0:00 m/km
14 april 2022 4,90 km 0:00 0:00 m/km
21 oktober 2021 4,90 km 0:00 0:00 m/km

Gilla passet

Gillas av Ulla-Karin Ericsson