Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
15,57 km
1:25:07
Löpning
1,97 km
11:37
#1
Löpning
5,20 km
24:53
#2
Löpning
5,20 km
28:28
#3
Löpning
3,20 km
20:09
#4
Martin Jarl
1974 • Huskvarna
IKHP Gula 5km
Måndag 22 augusti 2016 17:20
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
5,2
km
Distans
28:28
Tid
5:28
min/km
Snitt
Skor
Salomon Speed Cross 3
Total distans:
77:54:14
885 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
18 maj 2020
5,20 km
29:35
5:41 m/km
6 juni 2019
5,20 km
30:50
5:56 m/km
6 juni 2019
5,20 km
27:35
5:18 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:24
5:24
5:24
1,00 km
2
1,00 km
5:28
5:28
10:52
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
16:18
3,00 km
4
1,00 km
5:42
5:42
22:00
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
27:23
5,00 km
6
0,18 km
1:05
6:06
28:28
5,18 km
annons
