BMW Berlin Marathon 2016 - Berlin

Bästa stadsmaran. Berlin marathon är ett toppen lopp. Mycket bra organiserat, allt bara flyter på trots över 40 000 löpare. Trångt i vätskestationerna iofs. Perfekt marathon väder om än lite kyligt vid starten. Kom tidigt in i startfållan och blev frusen och trött i fötterna...
Mäktig start där de släpper iväg en massa ballonger. Planen var att låta benen bestämma farten och inte känna någon tidspress. Bennen sa: spring fort och jag lydde sen ändrade dom sig efter halvmarathon passeringen men då stod jag emot deras önskan om lägre fart. Efter 30 km kunde jag inte stå emot längre och farten sjönk. Soligt varmt och skönt. Fantastisk publik!!! Claes langade en välbehövlig gel vid 34 km. Stå päls och tår i ögat när jag närmade mig mål.
Dagens lärdom: träna, inte bara tävla!!
Jerry sprang jätte bra och överraskade på en tid på precis under 3:16.