Coaching löpning m Korpen

Tisdag 27 september 2016 19:30

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Invigde deltagarna i backlöpningens underbara värld. De fick träna teknik i uppförs och nedförslöpning.
Mitt ena knä gjorde lite ont, det som jag slog i lite på Lida24h. Men som coach är det bara att gilla läget och springa.

4,68 km
Distans

40:35
Tid

8:40 min/km
Snitt

Gillas av

Daniel Zetterqvist

annons