Transportlöpning

Onsdag 28 september 2016 16:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

"Lost Satellite Connenction" ute på Djurgården. Lagt till 3 km på de 16 km som klockan lyckades mäta.

19 km
Distans

1:27:09
Tid

4:35 min/km
Snitt

406 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	5:01	1,00 km
2	1,00 km	4:38	4:38	9:40	2,00 km
3	1,00 km	4:24	4:24	14:04	3,00 km
4	1,00 km	4:31	4:31	18:36	4,00 km
5	1,00 km	4:28	4:28	23:04	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	27:55	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	32:47	7,00 km
8	1,00 km	4:47	4:47	37:34	8,00 km
9	1,00 km	4:48	4:48	42:22	9,00 km
10	1,00 km	4:30	4:30	46:51	10,00 km
11	1,00 km	4:24	4:24	51:15	11,00 km
12	1,00 km	4:17	4:17	55:33	12,00 km
13	1,00 km	4:20	4:20	59:53	13,00 km
14	1,00 km	4:23	4:23	1:04:16	14,00 km
15	1,00 km	4:22	4:22	1:08:38	15,00 km
16	1,00 km	4:21	4:21	1:12:58	16,00 km
17	0,03 km	14:11	07:05:14	1:27:10	16,03 km

annons