Lunchpass

Lördag 1 oktober 2016 12:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

17,14 km
Distans

1:46:58
Tid

6:14 min/km
Snitt

168
Snittpuls

180
Maxpuls

158
Stegfrekvens

402 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:11	154	6:11	1,00 km
2	1,00 km	6:41	6:41	169	12:52	2,00 km
3	1,00 km	5:29	5:29	169	18:21	3,00 km
4	1,00 km	5:00	5:00	172	23:21	4,00 km
5	1,00 km	5:07	5:07	171	28:28	5,00 km
6	1,00 km	5:59	5:59	176	34:27	6,00 km
7	1,00 km	5:38	5:38	173	40:05	7,00 km
8	1,00 km	5:51	5:51	172	45:56	8,00 km
9	1,00 km	5:51	5:51	173	51:47	9,00 km
10	1,00 km	6:09	6:09	172	57:56	10,00 km
11	1,00 km	6:57	6:57	172	1:04:53	11,00 km
12	1,00 km	6:31	6:31	171	1:11:24	12,00 km
13	1,00 km	7:08	7:08	171	1:18:32	13,00 km
14	1,00 km	6:01	6:01	168	1:24:34	14,00 km
15	1,00 km	8:27	8:27	163	1:33:00	15,00 km
16	1,00 km	6:57	6:57	156	1:39:58	16,00 km
17	1,00 km	6:06	6:06	157	1:46:04	17,00 km
18	0,14 km	0:55	6:36	156	1:46:59	17,14 km

annons