Billingehusloppet

Lördag 8 oktober 2016 14:15

Löpning - Tävling

VerktygKopiera passetRadera passet

Blev 4:a. Nöjd då det var tufft startfält.
Nu blir det viloperiod resten av oktober. Nya tag mot vintern i november.

10,33 km
Distans

37:27
Tid

3:38 min/km
Snitt

186
Snittpuls

225
Maxpuls

New Balance M1080CT2

Total distans:

230:19:31

3919 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	3:17	3:17	182	3:17	1,00 km
2	1,00 km	3:24	3:24	180	6:41	2,00 km
3	1,00 km	3:29	3:29	191	10:10	3,00 km
4	1,00 km	3:46	3:46	183	13:56	4,00 km
5	1,00 km	3:18	3:18	188	17:14	5,00 km
6	1,00 km	4:15	4:15	184	21:29	6,00 km
7	1,00 km	3:47	3:47	187	25:16	7,00 km
8	1,00 km	3:37	3:37	188	28:54	8,00 km
9	1,00 km	3:45	3:45	185	32:38	9,00 km
10	1,00 km	3:44	3:44	190	36:22	10,00 km
11	0,33 km	1:05	3:21	187	37:28	10,33 km

annons