Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Älgbana-Grusväg

Måndag 6 juli 2009 16:54

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+24C, Fuktig kvav luft gjorde att det blev tungt i början lättare mot slutet, gräsklippning efteråt blev klar lagom till att det började regna 19,00
Vägen avgrävd i "hängalia" pga byte av vägtrumma, men nu går det att ta sig över, nya trumman på plats och grus påfyllt
8,81   km
Distans
42:46
Tid
4:51   min/km
Snitt
216
Snittpuls
228
Maxpuls
Asics GT-2140 T904N ONYX/BL...
Total distans: 
144:40:48
1733 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 april 2024 8,81 km 0:00 0:00 m/km
28 april 2024 8,81 km 50:51 5:46 m/km
21 april 2024 8,81 km 50:18 5:43 m/km

Gilla passet