Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Martin Jarl
1974 • Huskvarna
Löpning 2016-10-21
Fredag 21 oktober 2016 16:35
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,7
km
Distans
54:13
Tid
5:35
min/km
Snitt
Skor
Asics GEL-1170
Total distans:
178:00:00
1887 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:46
5:46
1,00 km
2
1,00 km
5:38
5:38
11:24
2,00 km
3
1,00 km
5:23
5:23
16:47
3,00 km
4
1,00 km
5:25
5:25
22:13
4,00 km
5
1,00 km
5:27
5:27
27:40
5,00 km
6
1,00 km
5:28
5:28
33:07
6,00 km
7
1,00 km
5:41
5:41
38:49
7,00 km
8
1,00 km
5:38
5:38
44:27
8,00 km
9
1,00 km
5:44
5:44
50:11
9,00 km
10
0,70 km
4:03
5:47
54:13
9,70 km
annons
