Ulf Nyberg
1959 • Länghem

Älgbana-Grusväg

Torsdag 9 juli 2009 17:16

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
+15C, Fuktig luft frisk, lite seg i benen till att börja med ont i knäna, lite matt efter i går..
Vägen avgrävd i "hängalia" pga byte av vägtrumma, men nu går det att ta sig över, nya trumman på plats och grus påfyllt
8,81   km
Distans
44:10
Tid
5:01   min/km
Snitt
219
Snittpuls
228
Maxpuls
Asics GT-2140 T904N ONYX/BL...
Total distans: 
144:40:48
1733 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 april 2024 8,81 km 0:00 0:00 m/km
28 april 2024 8,81 km 50:51 5:46 m/km
21 april 2024 8,81 km 50:18 5:43 m/km

Gilla passet