Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Robin Wallén
1983 • Liljeholmen
Löpning 2016-10-25
Tisdag 25 oktober 2016 17:17
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
11,67
km
Distans
1:07:37
Tid
5:48
min/km
Snitt
168
Stegfrekvens
604
meter
Total stigning (klocka)
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:04
6:04
0
6:04
1,00 km
2
1,00 km
5:53
5:53
0
11:57
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
0
17:21
3,00 km
4
1,00 km
5:24
5:24
0
22:45
4,00 km
5
1,00 km
5:11
5:11
0
27:56
5,00 km
6
1,00 km
4:48
4:48
0
32:45
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
0
38:00
7,00 km
8
1,00 km
5:24
5:24
0
43:23
8,00 km
9
1,00 km
5:28
5:28
0
48:51
9,00 km
10
1,00 km
4:53
4:53
0
53:45
10,00 km
11
1,00 km
7:20
7:20
0
1:01:04
11,00 km
12
0,67 km
6:33
9:42
0
1:07:37
11,67 km
annons
