annons
Erik Karlsson
1959 • Södertälje

26 x 1min @2x(14, 14,5 ...18) + 1x(17,5-14)

Onsdag 26 oktober 2016 19:41

Löpning - Löpband Gröndal Intervall
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 km
Distans
50:42
Tid
5:04 min/km
Snitt
86
Snittpuls
128
Maxpuls
106
Stegfrekvens
1 meter
Total stigning (klocka)

Gilla passet

Träningspass från

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km7:097:09797:091,00 km
2 1,00 km9:019:018516:112,00 km
3 1,00 km8:258:258724:353,00 km
4 1,00 km7:207:209031:564,00 km
5 1,00 km8:058:059040:005,00 km
6 1,00 km8:458:458448:456,00 km
7 0,28 km1:576:548150:426,28 km
annons