Lunchpass runt Tages

Tisdag 8 november 2016 11:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,448 km
Distans

46:31
Tid

4:27 min/km
Snitt

Salomon S-lab Sense 3 Ultra

Total distans:

104:30:13

1259 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:15	4:15	4:15	1,00 km
2	1,00 km	4:24	4:24	8:39	2,00 km
3	1,00 km	4:27	4:27	13:06	3,00 km
4	1,00 km	4:21	4:21	17:27	4,00 km
5	1,00 km	4:22	4:22	21:49	5,00 km
6	1,00 km	4:19	4:19	26:08	6,00 km
7	1,00 km	4:25	4:25	30:33	7,00 km
8	1,00 km	4:33	4:33	35:06	8,00 km
9	1,00 km	4:38	4:38	39:44	9,00 km
10	1,00 km	4:37	4:37	44:21	10,00 km
11	0,45 km	2:10	4:50	46:31	10,45 km

annons