Bisslinge gk

Lördag 12 november 2016 10:27

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Premiär! Trög åkning. Men fantastiskt väder!!

18,64 km
Distans

1:43:06
Tid

5:32 min/km
Snitt

151
Snittpuls

166
Maxpuls

82
Kadens

247 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:27	7:27	139	7:27	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	155	12:14	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	158	17:13	3,00 km
4	1,00 km	5:23	5:23	155	22:35	4,00 km
5	1,00 km	4:47	4:47	154	27:22	5,00 km
6	1,00 km	6:09	6:09	157	33:31	6,00 km
7	1,00 km	5:01	5:01	160	38:32	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	156	43:17	8,00 km
9	1,00 km	6:17	6:17	150	49:34	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	154	55:27	10,00 km
11	1,00 km	5:27	5:27	151	1:00:54	11,00 km
12	1,00 km	5:18	5:18	148	1:06:11	12,00 km
13	1,00 km	5:01	5:01	151	1:11:12	13,00 km
14	1,00 km	6:11	6:11	151	1:17:23	14,00 km
15	1,00 km	5:28	5:28	145	1:22:51	15,00 km
16	1,00 km	5:26	5:26	145	1:28:18	16,00 km
17	1,00 km	5:16	5:16	153	1:33:33	17,00 km
18	1,00 km	5:44	5:44	150	1:39:17	18,00 km
19	0,64 km	3:50	5:58	149	1:43:07	18,64 km

annons