Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Bengt Andersson
1962 • Dalby
Löpning
Söndag 13 november 2016 12:32
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,49
km
Distans
51:37
Tid
5:26
min/km
Snitt
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
27 juli 2019
9,52 km
53:50
5:39 m/km
20 januari 2019
9,64 km
51:48
5:22 m/km
12 januari 2019
9,58 km
58:14
6:05 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:52
5:52
0
5:52
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
0
11:13
2,00 km
3
1,00 km
5:24
5:24
0
16:36
3,00 km
4
1,00 km
5:20
5:20
0
21:57
4,00 km
5
1,00 km
5:16
5:16
0
27:12
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
0
32:50
6,00 km
7
1,00 km
6:21
6:21
0
39:11
7,00 km
8
1,00 km
5:28
5:28
0
44:39
8,00 km
9
1,00 km
4:35
4:35
0
49:14
9,00 km
10
0,49 km
2:24
4:51
0
51:37
9,49 km
annons