Lång-/samt -pass

Trodde att jag inte skulle kunna springa alls idag pga hälsenan. Men tänkte jogga lätt till gymmet så tog ryggsäck och packade ner grejer. Mycket lugnt tempo utan att trycka ifrån alls med vaden och efter 1km valde jag att lägga på rundan lite. Fortsatte att kännas ok så la på mer och mer.
Blev lugna platta 2mil med fantastisk solnedgång och så jäkla härligt väder. Och att komma hem helt fräsch efter 2mil är inte fel det heller :)
Nu ska jag ta en lugnare vecka med löpning för att kunna köra på sista tiden innan jag sticker och förhoppningsvis även få in några 30km+ pass!