Kontoret–hem via Skår/Kaggeled

Tisdag 6 december 2016 18:23

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Jag kände direkt att benen verkade ovanligt pigga och glada så det fick bli en liten omväg hem. Inte alls lika halkigt som igår kväll men ändå skönt att ha sina Icebugs på när det gnistrade om asfalten.

9,24 km
Distans

48:23
Tid

5:14 min/km
Snitt

143
Snittpuls

155
Maxpuls

176
Stegfrekvens

83 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Icebug Anima BUGrip

Total distans:

44:09:42

453 km

Gillas av

Birgit Friesjö och kortben

Träningspass från

annons