Fredrik Rusack
1975 • Borlänge

Igeltjärn 2varv

Lördag 7 januari 2017 16:46

Längdåkning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bergebopremiär
2 varv på Igeltjärnsvägen.

Småsladdriga spår.
13,25   km
Distans
1:03:12
Tid
4:46   min/km
Snitt
95
Snittpuls
148
Maxpuls
326   m
Total stigning (clk)
Madshus Intelligrip
Total distans: 
45:04:36
504 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
30 januari 2018 13,73 km 1:02:15 4:32 m/km
23 januari 2018 13,68 km 1:07:15 4:55 m/km
14 januari 2018 15,02 km 1:09:36 4:38 m/km

Gilla passet

Gillas av Nicklas Eriksson och Andreas Smedh
Visa karta och diagram större

Puls