annons
Fredrik Eriksson
1978 • Linköping

Progressiv distans

Söndag 8 januari 2017 19:59

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Hade egentligen tänkt köra intervaller, men kände mig hängig och hade lite högre vilopuls. När jag väl körde igång så var det inga problem och jag hade nog fixat intervallerna. Sista km under 3:40. Nya snabbskorna var riktigt sköna!
16,17 km
Distans
1:14:10
Tid
4:35 min/km
Snitt
Adidas Adizero Takumi Sen 3
Total distans: 
4:33:08
59 km

Gilla passet

Gillas av Magnus Kristiansson
annons